渋谷DSクリニック 渋谷院

今まで何度もダイエットをしてはリバウンドを繰り返してきました。
エステや運動、置き換えの食事等、様々なダイエットを試し、何度も-10kgくらいのダイエットは成功してきました。
しかし、リバウンドを繰り返してる内に何をしても全く体重が落ちなくなってしまい、ネットでこちらのクリニックを見つけ、その内容に惹かれて詳しい説明を聞こうとカウンセリングの予約をしました。

このクリニックを選んだ理由

漢方薬剤師さんや栄養士さんもいらっしゃるので、体質改善が出来るのではないかと思った為です。

カウンセリング・施術前の説明を受けた感想

カウンセリングでは測定をし、脂肪のつき具合や筋肉量や基礎代謝の事など細かく説明してくれました。そして私の生活習慣を聞いた上で、どういうダイエットが合っているかの提案をされました。

施術の内容・痛み・かかった時間

初回は測定、ドクターの問診、ダイエット点滴、漢方のカウンセリング、栄養指導があり、３時間ほどかかりました。
週１を目安に通っています。
漢方のカウンセリングは月１で、栄養指導は隔週という事で、測定、ドクターの問診、点滴だけだと１時間ほど。栄養指導が入ると２時間くらいかかります。

来院から施術後までの様子

測定をした後、ドクターの問診があり、コース内容や処方される薬等の説明がありました。
その後、ダイエット点滴をしながら漢方のカウンセリングがあり、現在の身体の悩みを聞いてもらい、それを改善する漢方薬を処方してもらいました。
そして栄養指導では、栄養バランスが大事だという事をしっかりと教えて頂きました。そしてどのくらいの量を食べればいいのかも細かく教えてくれて、とても勉強になりました。

現時点までの経過

今まで食べないダイエットをしてきましたが、指導を受けてからは３食しっかり食べています。そしたらなぜか体重も緩やかに落ち始めてきました。
ドクターとの問診で目標設定をして２週間経過しましたが、現在しっかり目標通りに落ちています。

その他、クリニックへのメッセージなど

院内の雰囲気がとても良くて（スタッフさんがいつも笑顔で丁寧で、院内も清潔）、流れもスムーズなのでとても過ごしやすいです。
栄養士さんも優しくて丁寧で、無理なく続けていけそうで本当に良かったです！

施術後どのような経過を辿りましたか？

2ヶ月のコースを組んで中間地点の1ヶ月が経ちました。
全く落ちなかった体重が緩やかではありますが落ちてきて、最初に医師と決めた1ヶ月目の目標体重を達成する事が出来ました。
私の場合、過去にしてきたあらゆるダイエットが影響してかなり痩せにくい体質になっているので、体質改善(痩せやすい身体作り)というのをメインにこの1ヶ月頑張りました。
食事を抜いたりせず、毎食バランスの良い食事を心がけて、しっかり運動をして、この後も自分の目標体重に近づくように頑張ろうと思います。

アフターケアの内容とその感想

私の場合はまだコースが１ヶ月残ってるので、アフターケアを利用するのはその後になりますが、アフターケアとしてコース終了後も毎月1回、体重や体脂肪の測定をして、相談にものってくれるとの事。
月に1回測定して、前回よりも体重が落ちていればスタンプを1コもらえて、集めると何かご褒美があるようです。
そういうのがあると自分でもなんとか続けていけそうなので、心強いです。

満足度、良かった点など

私はかなり偏食家でしかも自炊も嫌いなので、バランスの良い食事なんて出来る訳がないと思ってました。
ほぼ外食やコンビニ利用ですが、そういう人に対してもしっかり相談にのってくれて、コンビニでの惣菜選びや、外食のメニュー選びなど指導してくれて、あまり自分の生活を変えずに取り入れていく事が出来たので良かったです。
クリニックでは身体に負担の無い1ヶ月-2kgで目標を立てましたが、現時点では-3kg落ちています。
カウンセリングの時に自分の目標体重に到達するまでには半年ほどはかかると言われており、予算の関係上2ヶ月コースしか組めませんでしたが、1ヶ月-2kgでも半年頑張れば-12kgになり、目標体重に近づけるので、このままの生活スタイルで緩やかに落ちていくのであればかなり大満足な結果です！

その他、クリニックへのメッセージなど

院内は清潔で、スタッフはいつも明るい笑顔で迎えてくれ、色んなアドバイスを頂き、通う事を負担に思った事はありませんでした。
少しずつですが結果も出て、毎日体重のグラフを書くのが楽しみになっています。
この後もまだお世話にはなりますので、宜しくお願い致します。