正しいスケンケア方法を教えて下さい

ブリスクリニック医学博士・形成専門医

田尻豊和男性

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ブリスクリニックの田尻です。
オイリースキン、ドライスキン、そして年齢など、個別に代わる事象がおおいため、今回はご質問の内容に対して、ご年齢をふまえて、今後の注意点に絞ってお答えします。
まずは、スキンケアはできるだけこすらないケアをしてください。３０歳ごろから出てくる肝斑は、女性ホルモンが原因の一つと言われていますが、もう一つの大きな原因は摩擦です。お顔の肌に触ることが多い女性のチークは、毎日摩擦にさらされ、徐々に肌が黒ずんでしまいます。また、皮丘というはだのキメも擦り切れていってしまいます。今後質問者様が３０代になるまでの肌の触り方ひとつで、余計な肝斑ができるかどうかが変わってくるかも知れません。
また、紫外線には十分注意してください。若いうちの紫外線も、年を重ねた後の紫外線も１回あたりのダメージは同じです。回復力がよいためダメージがなかったように見えるだけで、将来シミが出やすくなります。テニス部やソフトボール部だった女性はそうでない女性よりシミが早く出てきます。
ですので、外出時、顔に対して１回あたり５００円玉くらいの量のUVクリームを使うなど、十分なケアがお勧めです。
肌について意識の高いことがよくわかるご質問でしたので、お答えしてみましたが、個別の治療法や注意点は、お近くの美容皮膚科などにご相談されるとよいと思います。（クリニックによって、得意な解決方法・治療方法が違ってきます。）
どうぞよろしくお願いいたします。

田尻豊和先生のニキビ・ニキビ跡の治療の症例 （アフター）

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