肌診断でわかること・費用・受け方を解説！シミの種類や合う施術がわからない方の最初の一歩【初心者ガイド】
シミ・肝斑
公開日：2026/10/08
「自分のシミが、どの種類なのかわからない」
「シミ取り・IPL・トーニング…どれを受ければいいか迷っている」
「美容医療は初めてで、いきなり施術を受けるのは不安」
こんなお悩みには、まず肌診断を受けてみるのがおすすめです。
肌診断は、専用の機器や医師の診察で、今の肌の状態やシミの種類を確認するものです。
自分の肌に合った施術を知ってから選べるので、「受けてみたけど合わなかった」という失敗を防ぎやすくなります。
スペック一覧
■ 所要時間
約10〜30分（撮影のみの場合）
カウンセリングや医師の診察を含む場合は30〜60分程度
■ 痛み・ダウンタイム
なし（写真撮影と診察のみ）
■ メイク
撮影前に落とす必要があります。
クリニックにクレンジングが用意されていることがほとんどです。
■ 費用相場
無料〜数千円程度
施術とセットになったプランもあります。
肌診断でわかること
肌診断では、専用の機器で顔を撮影し、普段鏡で見ているだけではわからない肌の状態を画像や数値で確認できます。
主にわかるのは、次のような項目です（機器によって分析できる項目は異なります）。
- シミ
濃さ・大きさ・広がり。どのタイプかを見極める手がかりになります。
- 隠れシミ
肌の奥にあり、将来あらわれやすいシミ
- シワ
目元・口元などの細かいシワの数や深さ
- 毛穴
開きや数、部位ごとの目立ち具合
- キメ
肌表面のなめらかさ。乾燥や化粧ノリにも関係します。
- 赤み・色ムラ
赤ら顔やニキビ跡の赤み、メラニンによるムラ
- ポルフィリン
ニキビの原因菌がつくる物質。ニキビができやすい部分がわかります。
- 肌の状態の年代比較
同年代の肌のデータと比べて、自分の肌がどのくらいの位置にあるかを確認できます。
代表的な肌診断機
肌診断に使う機器はクリニックによって異なりますが、どれも「目で見ただけではわかりにくい肌の状態を、画像や数値で見える化する」という点は共通です。プラン名に機器名が書かれていることも多いので、代表的なものを知っておくと、プランを選ぶときの目安になります。
VISIA（ビジア）
|
NeoVoir I（ネオヴォワール ワン）
|
re-Beau 2（レビュー2）
|
どの機器でも、大切なのは結果を医師がしっかり説明してくれるかどうかです。機器の分析結果だけで治療法が決まるわけではないので、機器の種類にこだわりすぎず、カウンセリングの丁寧さもあわせてチェックしましょう。
肌診断を受けるメリット
■ 自分に合った治療方針を決められる
肌の状態をもとに、どの悩みから・どの施術を・何回くらい行うかを決められます。見た目だけで選ぶと、肝斑に強いシミ取りレーザーを当てて濃くなってしまうなど、合わない施術を受けることもあります。
■ 治療の経過を、画像や数値で追える
施術を続けながら定期的に受けると、前回と比べて「シミが薄くなった」「毛穴の数値が下がった」などの変化を確認できます。変化が見えると続ける励みになり、思うような変化がなければ施術を見直すきっかけにもなります。
■ 隠れた悩みや、費用の全体像がわかる
自分では気づいていない隠れシミや赤みがわかるほか、必要な施術と回数の目安から、費用の全体像もつかめます。
シミが気になる方へ｜肌診断でわかるシミのタイプとおすすめの治療法
シミにはいくつかのタイプがあり、タイプによって合う治療法が異なります。肌診断では、あなたのシミがどのタイプか、複数が混ざっていないかを確認したうえで、治療法を提案してもらえます。
■ 小さなシミがパラパラ
• 小さな薄茶色のシミが、鼻や頬に散らばっている
• 赤ら顔やくすみも気になる
➡ IPL（光治療）がおすすめ！
■ 両頬にモヤモヤが広がる
• 頬骨のあたりに、左右対称でぼんやり広がっている
• 境目がはっきりせず、顔全体もくすんで見える
➡ レーザートーニングがおすすめ！
■ くっきり濃いシミがポツン
• 境目のはっきりした、茶色〜こげ茶のシミがある
• 年々少しずつ濃くなってきた気がする
➡ シミ取りレーザーがおすすめ！
■ シミ以外のお悩みが気になる方へ
- 毛穴の開きや黒ずみ → 毛穴治療の解説を見る ＞
- シワやたるみ → シワ治療の解説を見る ＞
- 乾燥やハリ不足 → 乾燥ケアの解説を見る ＞
- 色むらや色むら → 美白治療の解説を見る ＞
失敗しないクリニック選び 3つのコツ
■ 医師が診察してくれるか
肌診断機での撮影だけでなく、医師が直接肌を見て、シミの種類を確認してくれるかをチェックしましょう。クリニックによっては、スタッフによる撮影と説明だけで終わる場合もあります。特に肝斑が混ざっているかどうかは、機器の画像だけでなく医師の診察で判断することが大切です。
■ 診断結果を画像で確認・受け取れるか
診断結果の画像を受け取れたりスマホで撮影できると、施術後の変化を比べたり、他のクリニックで相談したりするときに役立ちます。画像の受け取りが有料のクリニックもあるので、気になる方は事前に確認しておきましょう。
■ 提案をその場で決めなくてもいいか
診断後の提案を、一度持ち帰って検討できるかも大切なポイントです。口コミ広場では、実際に受けた方の口コミから「説明が丁寧だったか」「無理な勧誘がなかったか」を確認できます。予約前にチェックしておくと安心です。
受け方で選ぶ！肌診断のおすすめプラン
まずは診てもらうだけ｜肌診断のみプラン
施術を受けるかどうかは、診断結果を見てからゆっくり決めたい方におすすめです。費用を抑えて、今の肌の状態やシミのタイプを確認できます。
その日に試せる｜肌診断＋お試し施術のセットプラン
診断結果を見て、合う施術をその日に試してみたい方におすすめです。予約したメニューと異なる施術を受けることもできます。
当日の流れ
STEP1：WEB予約
「肌診断のみ」または「肌診断付き」のプランを予約します。
STEP2：問診票の記入
気になる悩みを書きます。うまく言葉にできなくても大丈夫です。
STEP3：洗顔・撮影
メイクを落とし、肌診断機で顔を撮影します（数分程度）。
STEP4：結果の説明・診察
画像を見ながら肌の状態の説明を受け、医師がシミの種類などを確認します。
STEP5：治療法の提案
合う施術や回数・費用の目安を提案してもらいます。その日に受けるかどうかは、自分で決めて大丈夫です。
口コミ広場で肌診断が受けられるクリニックを探そう
肌診断は、痛みやダウンタイムがなく、自分の肌の状態やシミのタイプを知るための第一歩です。合う施術がわからないときや、美容医療が初めてで不安なときこそ、まずは肌診断で今の肌を確認してみましょう。
まずは口コミ広場で、肌診断が受けられるプランを検索！
15万件以上のリアルな口コミから、カウンセリングの丁寧さやクリニックの雰囲気もチェックできます。
「いきなりクリニックに行くのはまだ不安…」「施術の目星をつけてからクリニックに行きたい」という方は、公式LINEの「美容メニュー診断」で、悩みや予算に合う施術を30秒でチェックしてみませんか？
